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MartinROOS

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Homonyme ?
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
2
2009
2
2010
1
2011
4
2012
3
2013
3
2014
3
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'45"
↘ −2'35" depuis 2009
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
1h011h04200920112013201520172019202120232025
Semi
44'55"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
44'552h4220122014201620182020202220242026
Marathon
3h21'24"
↘ −6'50" depuis 2004
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 18 fois
3h215h3420042006200820102012201420162018202020222024
2026
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route5 avr.· 21,1 km
2h42'08"
7'41/km8 223ᵉ scratch
Scratch
8223ᵉ / 8365
Top 98 %
Catégorie · M6H
41ᵉ / 44
Top 93 %
Genre · H
5230ᵉ / 5290
Top 99 %
Chrono net 2h42'08"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h04'42"
3'04/km2 801ᵉ scratch
Chrono net 1h04'42"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
44'55"RP
2'08/km500ᵉ scratch
Chrono net 44'55"Allure 2'08/kmVitesse 28,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Sempacherseelauf 2026 - Halbmarathon 21.1 km · 21.1km-Männer
Route2 mai 2026né en 1985185ᵉ
1h45'12"
2025
Sempacherseelauf 2025 - Halbmarathon 21.1 km · 21.1km-Männer
Route10 mai 2025né en 1985439ᵉ
1h54'35"
2024
Sempacherseelauf 2024 - Paarlauf Mixed · Paar Mixed
Route4 mai 2024né en 198525ᵉ
2h03'30"
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