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JannisROOS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
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2019
1
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2021
2022
2
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'19"
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
1h592h142017201820192020202120222023
Marathon
4h22'30"
All 2018 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h14'59"
6'24/km3 083ᵉ scratch
Chrono net 2h14'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h59'19"RP
5'39/km2 446ᵉ scratch
Chrono net 1h59'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h