HansROOD

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Courses par saison
2
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'51"
↘ −3'42" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 3 fois
51'5155'3320192020202120222023202420252026
Semi
1h55'41"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'55"
↘ −15'00" depuis 2021
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 4 fois
3h494h10202120222023
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h10'38"
5'56/km11 468ᵉ scratch
Catégorie · M40
1445ᵉ / 1825
Top 79 %
Genre · H
9508ᵉ / 12990
Top 73 %
Chrono net 4h10'38"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h05'37"
5'49/km6 626ᵉ scratch
Catégorie · M40
869ᵉ / 1421
Top 61 %
Genre · H
5702ᵉ / 9679
Top 59 %
Chrono net 4h05'37"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h49'55"RP
5'27/km4 562ᵉ scratch
Catégorie · M40
644ᵉ / 1319
Top 49 %
Genre · H
4053ᵉ / 9188
Top 44 %
Chrono net 3h49'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
4h04'55"
5'48/km6 017ᵉ scratch
Catégorie · M40
895ᵉ / 1296
Top 69 %
Genre · H
5256ᵉ / 8511
Top 62 %
Chrono net 4h04'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h