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MathiasROOCH

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'22"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'33"
↘ −12'00" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 10 fois
1h322h262011201320152017201920212023
Marathon
3h56'58"
Marathon de Gelsenkirchen · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'22"RP
4'32/km450ᵉ scratch
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h