Tyrone paulRONTGANGER
Courses par saison
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'49"
Marathon
4h17'05"
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21,1 km2h05'30"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h05'30"
Chrono net 2h05'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km2h00'49"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h00'49"RP
Chrono net 2h00'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h