CarolineRONGEN

née en 1984
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Chiffres clés
7 courses
2019 à 2026
30 km
plus long trail · 1 360 D+
1h58'30"
RP Semi
1h01'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail de l'Améthyste | Trail Découverte
Trail3 mai· Sauxillanges· 12 km· 490 D+Cote 37
1h34'27"
7'52/km195ᵉ scratch
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - Semi marathon
Route22 mars· Vichy· 21 kmRP
1h58'30"
5'39/km1 337ᵉ scratch
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h00'35"
5'43/km8 957ᵉ scratch
Scratch
8957ᵉ / 16276
Top 55 %
Catégorie · M1F
192ᵉ / 568
Top 34 %
Genre · F
2495ᵉ / 7024
Top 36 %
Chrono net 2h00'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Pastourelle
Trail9 mai· 30 km· 1 360 D+Cote 36
5h00'00"
10'00/km1 018ᵉ scratch
2021
Run in Lyon - 10 km
Route3 oct.· Lyon· 10 kmRP
1h01'45"
6'11/km4 904ᵉ scratch
Scratch
4904ᵉ / 7761
Top 63 %
Catégorie · M0F
208ᵉ / 459
Top 45 %
Genre · F
1563ᵉ / 3439
Top 45 %
Chrono net 1h01'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Trail de l'Améthyste
Trail5 mai· Sauxillanges· 12 km· 500 D+Cote 33
1h49'55"
9'10/km333ᵉ scratch
Artière Trail - 12 km
Trail17 mars· Beaumont· 12 km· 340 D+Cote 32
1h40'09"
8'21/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 155
Top 97 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · F
50ᵉ / 53
Top 94 %
Chrono net 1h40'09"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h