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DelphineRONFLET

né(e) en 1970
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Courses par saison

1
2004
2
2005
2
2006
2
2007
2
2008
1
2009
3
2010
1
2011
2
2012
2
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'03"
↘ −12'33" depuis 2005
La Solarienne - 4èMe éDition - La solarienne - 9,6km · 29 mars 2015 · couru 4 fois
52'031h04200520072009201120132015
Semi
2h09'42"
↘ −21'01" depuis 2006
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon · 14 juin 2009 · couru 8 fois
2h092h3020062007200820092010201120122013
Marathon-
jamais couru
2015
La Solarienne - 4èMe éDition - La solarienne - 9,6km
Route29 mars· Soliers· 9,6 km
52'03"RP
5'25/km123ᵉ scratch
2012
La 1èRe En Course Pour L’éducation - 10,1km
Route25 mars· Soliers· 10,1 km
54'41"
5'25/km102ᵉ scratch
2007
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
58'13"
5'49/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 913
Top 94 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 60
Top 83 %
Genre · F
114ᵉ / 149
Top 77 %
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2005
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route24 sept.· Caen· 10 km
1h04'36"
6'28/km1 029ᵉ scratch