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FrancoisRONFARD

né(e) en 1952
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Courses par saison

2
2005
3
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2
2016
4
2017
2
2018
4
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'18"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Vétérans · 17 décembre 2006 · couru 5 fois
50'1859'102006200820102012201420162018
Semi
1h54'37"
Semi Marathon International De St Denis - La Voie Royale - 1/2 Marathon · 2 octobre 2005 · couru 7 fois
1h542h07200520072009201120132015201720192021
Marathon
4h40'04"
↘ −9'49" depuis 2006
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon · 24 septembre 2017 · couru 4 fois
4h404h5320062008201020122014201620182020
2019
Solirun - 10 km
Route31 mars· Paris 16· 10 km
54'28"
5'27/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 1182
Top 48 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 32
Top 56 %
Genre · H
462ᵉ / 690
Top 67 %
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Macadam Blésois - 10,4 km
Route28 mai· Blois· 10,4 km
59'10"
5'41/km228ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
54'47"
5'29/km1 016ᵉ scratch
Scratch
1016ᵉ / 4907
Top 21 %
Catégorie · V3H
29ᵉ / 105
Top 28 %
Genre · H
1267ᵉ / 2406
Top 53 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2014
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
55'31"
5'33/km394ᵉ scratch
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Vétérans
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
50'18"RP
5'02/km925ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2017
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai 2017· Paris 16· 20 kmV1M1479ᵉ
1h57'52"
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