DamienRONFARD

né(e) en 1983
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'01"
↘ −3'28" depuis 2013
20 Bornes D'andresy - 10 Km · 30 novembre 2014 · couru 4 fois
20132014201520162017
Semi
1h34'37"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h11'17"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route21 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 kmRP
4h11'17"
5'57/km20 974ᵉ scratch
Chrono net 4h11'17"Brut 4h11'38"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h34'37"
4'29/km2 102ᵉ scratch
Chrono net 1h34'37"Brut 1h35'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
44'31"
4'27/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 643
Top 10 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 122
Top 20 %
Genre · H
65ᵉ / 401
Top 16 %
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
44'04"
4'24/km96ᵉ scratch
2014
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 kmRP
43'01"
4'18/km68ᵉ scratch
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
46'29"
4'39/km98ᵉ scratch