BenoîtRONDEAU

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Chiffres clés
71 courses
2007 à 2026
3h44'19"
RP Marathon
1h42'54"
RP Semi
46'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2007
1
2008
3
2009
5
2010
3
2011
2
2012
2
2013
3
2014
6
2015
8
2016
6
2017
4
2018
6
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
2026 Beneva Mississauga Marathon - Beneva Mississauga Marathon
Route26 avr.· Mississauga· 42 km
3h50'55"
5'30/km225ᵉ scratch
2025
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue
1h02'53"
-1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 1502
Top 71 %
Chrono net 1h02'53"
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
2h28'39"
7'03/km4 270ᵉ scratch
Scratch
4270ᵉ / 4730
Top 90 %
Catégorie · M4M
190ᵉ / 206
Top 92 %
Genre · H
2722ᵉ / 2883
Top 94 %
Chrono net 2h28'39"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Semi et Boucles de la Juine - 21km100
Route6 oct.· Saclas (91)· 21 km
1h59'33"
5'42/km158ᵉ scratch
Catégorie · M4M
18ᵉ / 24
Top 75 %
Chrono net 1h59'33"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail9 juin· 16 km· 500 D+Cote 38
2h23'55"
9'00/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 326
Top 68 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 24
Top 75 %
Genre · H
172ᵉ / 220
Top 78 %
Chrono net 2h23'55"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
2h18'01"
6'32/km4 140ᵉ scratch
Scratch
4140ᵉ / 4884
Top 85 %
Catégorie · M4M
229ᵉ / 266
Top 86 %
Genre · H
2802ᵉ / 3102
Top 90 %
Chrono net 2h18'01"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars· Alencon· 15.5 km
1h28'01"
5'41/km1 060ᵉ scratch
Scratch
1060ᵉ / 1662
Top 64 %
Chrono net 1h28'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 12km
Route15 sept.· Alencon· 12 km
1h05'04"
5'25/km211ᵉ scratch
TRAVERSEE D’ANGERS À LA NAGE AVEC PALMES - 3000 METRES
Route1 mai
52'31"
-21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 44
Top 48 %
Chrono net 52'31"
2022
Trail des Grands Ducs d'Alençon | TGDA 15
Trail5 nov.· 15 km· 440 D+Cote 40
1h58'38"
7'55/km147ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 km
4h51'20"
6'54/km3 376ᵉ scratch
Scratch
3376ᵉ / 4443
Top 76 %
Catégorie · M4H
231ᵉ / 323
Top 72 %
Genre · H
2622ᵉ / 3338
Top 79 %
Chrono net 4h51'20"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 13èMe (Bis) éDition - Semi-nocturne 12km
Route16 sept.· Alencon
1h03'57"
-241ᵉ scratch
2021
Les Dix Vins - 42 km
Trail24 oct.· La Londe Les Maures· 42 km· 550 D+Cote 45
4h27'28"
6'22/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 90
Top 61 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
45ᵉ / 68
Top 66 %
Chrono net 4h27'28"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Semi et Boucles de la Juine - 21km100
Route3 oct.· Saclas (91)· 21 km
1h53'36"
5'25/km62ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 20
Top 55 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Marathon des Villages
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h59'39"
5'41/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 783
Top 38 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 142
Top 44 %
Genre · H
264ᵉ / 593
Top 45 %
Chrono net 3h59'39"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 11èMe éDition - 12 km
Route20 sept.· Alencon· 12 km
1h07'16"
5'36/km404ᵉ scratch
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 15km
Route19 mai· Vert Le Petit· 15 km
1h20'12"
5'21/km90ᵉ scratch
La Balade Des Chênes D'antan - la Balade des Chenes d'Antan - 21km
Route5 mai· Draveil· 21 km
1h52'00"
5'20/km113ᵉ scratch
Le Verdier - 2èMe éDition - 14km
Route21 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 14 km
1h40'45"
7'12/km118ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h21'07"
-673ᵉ scratch
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h50'55"
5'28/km1 559ᵉ scratch
Scratch
1559ᵉ / 5024
Top 31 %
Catégorie · V2M
280ᵉ / 915
Top 31 %
Genre · H
1387ᵉ / 3790
Top 37 %
Chrono net 3h50'55"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 10 km
50'06"
5'01/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 2460
Top 31 %
Catégorie · V1M
170ᵉ / 428
Top 40 %
Genre · H
693ᵉ / 1581
Top 44 %
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail3 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 46
1h38'56"
6'11/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 421
Top 32 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 74
Top 34 %
Genre · H
117ᵉ / 272
Top 43 %
Chrono net 1h38'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 15km (C)
Route20 mai· Vert Le Petit· 15 km
1h16'47"
5'07/km79ᵉ scratch
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h59'50"
5'41/km2 866ᵉ scratch
Scratch
2866ᵉ / 6250
Top 46 %
Catégorie · V2M
523ᵉ / 1206
Top 43 %
Genre · H
2482ᵉ / 4818
Top 52 %
Chrono net 3h59'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Viaduc des Fauvettes - 16,6 km
Trail8 oct.· Gometz Le Chatel· 17 km· 475 D+Cote 43
1h51'41"
6'34/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 217
Top 38 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 63
Top 51 %
Genre · H
75ᵉ / 152
Top 49 %
Chrono net 1h51'41"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Boucles de la Juine - Semi
Route1 oct.· Saclas· 21.1 km
1h43'52"
4'55/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 166
Top 48 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 54
Top 54 %
Genre · H
73ᵉ / 137
Top 53 %
Chrono net 1h43'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Galopades du Patrimoine - 12 km
Route15 sept.· Alencon· 11.6 km
1h08'15"
5'53/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 645
Top 86 %
Catégorie · VEM
240ᵉ / 272
Top 88 %
Genre · H
464ᵉ / 507
Top 92 %
Chrono net 1h08'15"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail4 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 47
1h39'51"
6'14/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 300
Top 31 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 57
Top 39 %
Genre · H
86ᵉ / 213
Top 40 %
Chrono net 1h39'51"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Balade Des Chênes D'antan - la Balade des Chenes d'Antan - 21,1km
Route16 avr.· Draveil· 21.1 km
1h48'57"
5'10/km118ᵉ scratch
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
3h52'57"
5'31/km2 659ᵉ scratch
Scratch
2659ᵉ / 6727
Top 40 %
Catégorie · V1M
995ᵉ / 2006
Top 50 %
Genre · H
2364ᵉ / 5204
Top 45 %
Chrono net 3h52'57"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Viaduc des Fauvettes
Trail9 oct.· 20 km· 560 D+Cote 47
2h16'53"
6'51/km22ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
47'53"
4'47/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 2898
Top 27 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 552
Top 37 %
Genre · H
736ᵉ / 1851
Top 40 %
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 11km
Route16 sept.· Alencon· 11 km
1h09'32"
6'19/km642ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail5 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 46
1h40'50"
6'18/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 255
Top 32 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 44
Top 50 %
Genre · H
77ᵉ / 173
Top 45 %
Chrono net 1h40'50"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Balade Des Chênes D'antan - La balade des chênes d'Antan - 21km
Route17 avr.· Draveil· 21 km
1h49'44"
5'14/km194ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h16'02"
4'49/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 2472
Top 19 %
Catégorie · V1M
184ᵉ / 1106
Top 17 %
Genre · H
461ᵉ / 1986
Top 23 %
Chrono net 1h16'02"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21.1 km
1h49'25"
5'11/km702ᵉ scratch
Scratch
702ᵉ / 1183
Top 59 %
Catégorie · VEM
263ᵉ / 437
Top 60 %
Genre · H
673ᵉ / 1011
Top 67 %
Chrono net 1h49'25"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Courir Pour Leurs Rêves - 5èMe éDition - 5.9km
Route31 oct.· La Ferriere Bechet· 5.9 km
29'54"
5'04/km61ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
46'45"RP
4'41/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 3072
Top 24 %
Catégorie · V1M
177ᵉ / 559
Top 32 %
Genre · H
680ᵉ / 1907
Top 36 %
Chrono net 46'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - Les galopades - 11km
Route18 sept.· Alencon· 11 km
1h03'57"
5'49/km649ᵉ scratch
La 12E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run 8km
Route16 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
42'31"
5'19/km539ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h56'29"
5'31/km2 332ᵉ scratch
Scratch
2332ᵉ / 4002
Top 58 %
Catégorie · V1M
723ᵉ / 1053
Top 69 %
Genre · H
2069ᵉ / 3088
Top 67 %
Chrono net 1h56'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h16'10"
4'57/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 2851
Top 21 %
Catégorie · V1M
203ᵉ / 745
Top 27 %
Genre · H
581ᵉ / 2286
Top 25 %
Chrono net 1h16'10"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Les Galopades Du Patrimoine - 11km Galopades
Route19 sept.· Alencon· 11 km
56'15"
5'07/km335ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route22 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h14'32"
4'58/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 585
Top 33 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 175
Top 39 %
Genre · H
172ᵉ / 434
Top 40 %
Chrono net 1h14'32"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h14'07"
4'49/km607ᵉ scratch
Scratch
607ᵉ / 3090
Top 20 %
Catégorie · V1M
192ᵉ / 819
Top 23 %
Genre · H
585ᵉ / 2530
Top 23 %
Chrono net 1h14'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h15'03"
4'52/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 3385
Top 11 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 893
Top 14 %
Genre · H
372ᵉ / 2765
Top 13 %
Chrono net 1h15'03"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h42'54"RP
4'53/km7 079ᵉ scratch
Chrono net 1h42'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Les Galopades Du Patrimoine - 12km
Route14 sept.· Alencon· 12 km
1h01'22"
5'07/km448ᵉ scratch
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h10'07"
4'33/km374ᵉ scratch
2011
Les Galopades Du Patrimoine - 11,6 km
Route16 sept.· Alencon· 11.6 km
58'51"
5'04/km318ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h44'19"RP
5'19/km1 242ᵉ scratch
Scratch
1242ᵉ / 3458
Top 36 %
Catégorie · V1M
501ᵉ / 1284
Top 39 %
Genre · H
1177ᵉ / 3013
Top 39 %
Chrono net 3h44'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail du Crève Coeur - 25 km
Trail3 avr.· Nemours· 25 km
2h35'17"
6'13/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 174
Top 49 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 56
Top 57 %
Genre · H
82ᵉ / 156
Top 53 %
Chrono net 2h35'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h50'12"
5'26/km4 327ᵉ scratch
Les 11èMe Foulées De Montsort - 8.5km hommes
Route25 juin· Alencon· 8.5 km
33'24"
3'56/km51ᵉ scratch
La Ballade Des Chenes D'antan - 21 km
Route18 avr.· Draveil· 21 km
1h43'32"
4'56/km131ᵉ scratch
Trail De L'ansa - trail 25 km
Trail11 avr.· Nemours· 25 km
2h41'57"
6'29/km82ᵉ scratch
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h10'12"
4'34/km430ᵉ scratch
2009
9ème Foulées Des Laveuses De La C.A. Seine Essonne - 9ème Foulées des Laveuses - 15km
Route21 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h19'41"
5'19/km343ᵉ scratch
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h11'27"
4'38/km539ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h56'42"
5'32/km753ᵉ scratch
2008
10 Km De Reims - 10 km
Route19 oct.· Reims· 10 km
52'51"
5'17/km1 479ᵉ scratch
2007
Trail de la Vallée de la Vère - 18,5 km
Trail29 avr.· Athis De L'Orne· 18.5 km
2h09'20"
6'59/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 172
Top 76 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 56
Top 89 %
Genre · H
121ᵉ / 144
Top 84 %
Chrono net 2h09'20"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15.4 km
1h09'48"
4'32/km493ᵉ scratch
Sans date
Bromont Ultra 2025 - BU 55KM
Trail-· Bromont· 55 km
7h36'47"
8'18/km92ᵉ scratch
XC des Boisés - Course en Sentier - 10 KM
Route-· Notre-Dame-des-Prairies· 10 km
1h02'30"
6'15/km118ᵉ scratch
La Galopade 21e Edition - Demi-Marathon Desjardins 21.1KM
Route-· Saint-Esprit
2h53'12"
-297ᵉ scratch
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h18'16"
6'33/km3 736ᵉ scratch
Scratch
3736ᵉ / 4237
Top 88 %
Chrono net 2h18'16"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h18'01"
6'32/km4 241ᵉ scratch
Scratch
4241ᵉ / 4878
Top 87 %
Chrono net 2h18'01"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h28'39"
7'03/km4 293ᵉ scratch
Scratch
4293ᵉ / 4730
Top 91 %
Chrono net 2h28'39"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h

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10 Km Des Herbiers - 10 Km Route
Route21 septembre 2025· Les Herbiersné en 1977M2M358ᵉ
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46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Lavalné en 1975M3M1128ᵉ
2h01'40"
Running 10km
Route10 octobre 2021· 10 kmM0H158ᵉ
39'30"
Run In Reims - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Reimsné en 1985SEM1418ᵉ
1h45'57"
Trail La Courtcoolienne - Minus'Cool
Route17 juin 2018· L'huisseriené en 1975V1M104ᵉ
1h31'55"
Trail Des Tranchées - Trail des tranchées 14km800
Trail25 mars 2018· Verdunné en 1974VEM1075ᵉ
2h08'51"
Trail des Fous 10ème Edition - LE TRAIL DES SUPERS FOUS
Trail28 mai 2017né en 1975M1H86ᵉ
3h44'57"
Trail Des Citadelle - 40km
Trail16 avril 2017· Lavelanetné en 1975V1M415ᵉ
6h17'04"
20 km de Paris
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmSEM24362ᵉ
2h28'09"
Eco-Trail De Paris - trail 30km
Trail21 mars 2015· Parisné en 1988SEM903ᵉ
2h56'39"
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Lavalné en 1975V1M638ᵉ
1h46'39"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2014· Parisné en 1988SEM2049ᵉ
1h29'58"
Tour De L'aubepin - course nature de l'aubépin
Trail28 juin 2014· Lavalné en 1975SEM44ᵉ
47'41"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai 2014· Cancale· 42.195 kmSEM1279ᵉ
3h52'40"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars 2014· Meudon· 30 kmSEM1158ᵉ
3h07'04"
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmSEM3315ᵉ
1h32'48"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Parisné en 1988SEM6175ᵉ
1h53'02"
Trail des Fous 2013 - grands fous 2013
Trail12 mai 2013né en 1975SEH87ᵉ
1h53'30"
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16· 42.195 kmSEM15206ᵉ
3h56'01"
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Lavalné en 1975SEM664ᵉ
1h48'15"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Parisné en 1988SEM7627ᵉ
1h59'08"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route26 septembre 2010· Lavalné en 1975SEM862ᵉ
50'21"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route27 septembre 2009· Lavalné en 1975SEM860ᵉ
49'28"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 septembre 2008· Lavalné en 1975SEM949ᵉ
49'54"
10 Km Des Ecluses - 10 Km Route
Route30 septembre 2007· Lavalné en 1975SEM992ᵉ
51'09"
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