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AlainRONDARD

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Courses par saison

2
2009
5
2010
2
2011
4
2012
5
2013
4
2014
4
2015
4
2016
7
2017
5
2018
7
2019
2020
2
2021
1
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'58"
↘ −5'37" depuis 2011
Les Foulees De L'autize - 10km · 8 mai 2018 · couru 20 fois
44'581h0920112013201520172019202120232025
Semi
1h39'31"
↘ −18'36" depuis 2009
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km · 21 octobre 2018 · couru 17 fois
1h392h12200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h33'52"
↘ −47'31" depuis 2010
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2018 · couru 12 fois
3h335h022010201220142016201820202022
2022
Course Contr'atax - 15km
Route10 avr.· Nieul Sur L'autise· 15 km
1h21'17"
5'25/km30ᵉ scratch
2019
12 Km De Pescalis - 11.5km
Route14 juil.· Moncoutant· 11,5 km
1h01'47"
5'22/km128ᵉ scratch
Les Foulées Du Gois - Hommes
Route23 juin· Beauvoir Sur Mer
35'05"
-198ᵉ scratch
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 20km
Route8 juin· Ambazac· 20 km
2h30'06"
7'30/km719ᵉ scratch
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
3h35'28"
6'44/km482ᵉ scratch
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes
46'41"
-345ᵉ scratch
2017
Le Raidillon Du Val D'autize - 33km
Route14 mai· Beceleuf· 33 km
3h26'18"
6'15/km78ᵉ scratch
2015
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route24 mai· Ambazac· 32 km
3h37'31"
6'48/km914ᵉ scratch
Scratch
914ᵉ / 1962
Top 47 %
Catégorie · V2M
151ᵉ / 365
Top 41 %
Genre · H
829ᵉ / 1551
Top 53 %
Chrono net 3h37'31"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Challenge Val De Vendee - Course en Duo 11km
Route22 juin· Saint Hilaire Des Loges· 11 km
59'10"
5'23/km17ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV4M2057ᵉ
3h51'35"
Natura Bessines - 12.5km
Route1 mai 2019· Bessines· 12,5 kmné en 1968V2M59ᵉ
59'30"
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