IlseRONDAIJ

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Records & progression

5 km
40'02"
De Halve van Katwijk - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'07"
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Zandvoort Circuit Run 2026 - One Lap - 4 km
Route29 mars· Zandvoort· 4 km
22'06"
5'32/km908ᵉ scratch
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 kmRP
1h06'07"
6'37/km10 223ᵉ scratch
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
44'56"
5'59/km3 280ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
747ᵉ / 2105
Top 35 %
Genre · F
1490ᵉ / 4443
Top 34 %
Chrono net 44'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Sans date
Duin & Bollen Vierdaagse - Day 3 - 20km
Route-· Duin en Bollenstreek· 20 km
4h24'57"
13'15/km220ᵉ scratch
De Halve van Katwijk - 5km
Route-· Katwijk· 5 kmRP
40'02"
8'00/km93ᵉ scratch