ChristinaRONCZEK

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Chiffres clés
3 courses
2015 à 2018
1h53'27"
RP Semi
50'04"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'04"
10km - Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'27"
↘ −1'50" depuis 2015
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 2 fois
1h531h5520152016
Marathon-
jamais couru
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
50'04"RP
5'00/km13ᵉ scratch
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h53'27"RP
5'23/km89ᵉ scratch
Chrono net 1h53'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'17"
5'28/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h