IlonaRONCO

née en 1999
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Chiffres clés
5 courses
2024 à 2025
1h56'17"
RP Semi
1h11'00"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 725 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
Courir pour des Pommes - 22 km
Route28 sept.· St Martin La Plaine· 22 km
2h36'20"
7'06/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 368
Top 63 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · F
44ᵉ / 102
Top 43 %
Chrono net 2h36'20"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Courir Pour des Pommes | Trail XS
Trail28 sept.· 23 km· 725 D+Cote 40
2h36'20"
6'48/km233ᵉ scratch
LES FOULEES DE NOEL 2024 - 10 KM
Routedate à préciser· 10 kmRP
1h11'00"
7'06/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 232
Top 55 %
Catégorie · SEF M0
12ᵉ / 47
Top 26 %
Genre · F
25ᵉ / 86
Top 29 %
Chrono net 1h11'00"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Les Foulées de Noël
Trail14 déc.· 10 km· 350 D+Cote 38
1h11'00"
7'06/km128ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h56'17"
5'31/km6 999ᵉ scratch
Scratch
6999ᵉ / 15254
Top 46 %
Catégorie · SEF
840ᵉ / 3418
Top 25 %
Genre · F
1394ᵉ / 6036
Top 23 %
Chrono net 1h56'17"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h