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ChristopheRONCERAY

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Courses par saison

1
2009
3
2010
3
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
4
2016
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'23"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route · 27 septembre 2009 · couru 11 fois
42'2351'392009201120132015201720192021
Semi
1h46'34"
Semi-Marathon de Laval · 13 mars 2016 · couru 2 fois
1h461h5720162017201820192020
Marathon
3h40'53"
↘ −20'37" depuis 2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 2 fois
3h404h012010
2020
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route1 mars· Laval· 21,1 km
1h57'13"
5'33/km876ᵉ scratch
Chrono net 1h57'13"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21,1 km
1h46'34"RP
5'03/km623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 1183
Top 53 %
Catégorie · VEM
229ᵉ / 437
Top 52 %
Genre · H
603ᵉ / 1011
Top 60 %
Chrono net 1h46'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2018
La Route Du Fort Cmb - LA ROUTE DU FORT 11KM
Route7 octobre 2018· Saint Pere· 11 kmné en 1968V2M636ᵉ
1h03'37"
2004
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Rennes· 10 kmné en 1968SEM618ᵉ
45'43"
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