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JanRONALD

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Courses par saison

1
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'55"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h522h1020242025
Marathon-
jamais couru
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
54'05"
6'46/km2 911ᵉ scratch
Catégorie · M45
130ᵉ / 158
Top 82 %
Genre · H
1475ᵉ / 2003
Top 74 %
Chrono net 54'05"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
TCS 8K
Route17 oct.· Amsterdam· 8 km
43'54"
5'29/km1 146ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
795ᵉ / 2047
Top 39 %
Genre · H
796ᵉ / 2051
Top 39 %
Chrono net 43'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h