EmilROMOTH

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Records & progression

5 km

30'36"

↘ −6'42" depuis 2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois

10 km

59'01"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

59'01"

5'54/km1 921ᵉ scratch

Chrono net 59'01"Brut 1h32'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

30'36"

6'07/km977ᵉ scratch

Chrono net 30'36"Brut 40'43"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

37'18"

7'28/km1 407ᵉ scratch

Chrono net 37'18"Brut 48'32"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h