LizROMO

née en 1996
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'53"
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
20252026
Semi
1h15'10"
↘ −2'44" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
2023202420252026
Marathon
2h40'14"
↘ −9'18" depuis 2022
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 6 fois
2022202320242025
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'06"
3'31/km9ᵉ scratch
Chrono net 35'06"Brut 35'07"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h15'10"
3'34/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h15'10"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
59'53"
3'43/km57ᵉ scratch
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
2h40'14"
3'48/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h40'14"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
AMGEN Singelloop Breda - Winters Bouw en Ontwikkeling en Kasparov Finance & BI halve marathon
Route5 oct.· Breda· 21.1 km
1h15'39"
3'35/km43ᵉ scratch
Oberbank Marathon
Route13 avr.· Linzmarathon· 42.195 km
2h43'48"
3'53/km5ᵉ scratch
Chrono net 2h43'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
34'53"
3'29/km21ᵉ scratch
Chrono net 34'53"Brut 34'59"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2024
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route3 nov.· BruxellesBelgique· 42.195 km
2h51'28"
4'04/km33ᵉ scratch
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h40'14"
3'48/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h40'14"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h17'10"
3'39/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h17'10"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h48'41"
4'00/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h48'41"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h17'54"
3'42/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h17'54"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h49'32"
4'01/km66ᵉ scratch
Chrono net 2h49'32"Brut 2h50'25"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h