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MarcROMEFORT

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Courses par saison

2
2022
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'32"
↘ −5'38" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
46'3252'102022202320242025
Semi
1h41'59"
↘ −12'40" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h411h5420222023202420252026
Marathon
4h40'26"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
46'32"RP
4'39/km1 627ᵉ scratch
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km
52'10"
4'57/km90ᵉ scratch
Chrono net 52'10"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h