BenjaminROMBELSHEIM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'53"
10km Hauptlauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h45'38"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2025
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2024
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2022
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2021
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2020
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 kmRP
46'53"
4'41/km109ᵉ scratch
Chrono net 46'53"Brut 47'28"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2011
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2009
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
51'23"
5'43/km208ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Brut 52'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'38"
2'30/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Brut 1h47'05"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h