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SoniaROMANO

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Courses par saison

1
2015
4
2016
7
2017
4
2018
5
2019
2020
2
2021
6
2022
4
2023
4
2024
9
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'18"
↘ −8'05" depuis 2017
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 4800m ( declarée en 5kms) · 12 avril 2026 · couru 6 fois
23'1839'5720172019202120232025
10 km
53'08"
↘ −4'36" depuis 2016
Hyères Running Days - 10 Km Route · 8 décembre 2023 · couru 10 fois
53'0857'4420162018202020222024
Semi
2h00'37"
↘ −18'26" depuis 2017
SEMI MARATHON DE HYERES 2026 - Course de 21 km · 5 avril 2026 · couru 2 fois
2h002h1920172019202120232025
Marathon
1h56'37"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
1h563h582022202320242025
2025
5 Et 10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route12 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
57'05"
5'43/km603ᵉ scratch
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
SEMI MARATHON DES VIGNOBLES 2025 - 10 km.
Route28 sept.· 10 km
53'51"
5'23/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 360
Top 45 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · F
22ᵉ / 149
Top 15 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route8 déc.· 10 km
56'26"
5'39/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 1469
Top 73 %
Catégorie · M1F
26ᵉ / 54
Top 48 %
Genre · F
295ᵉ / 577
Top 51 %
Chrono net 56'26"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
5 Et 10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route13 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
55'04"
5'30/km388ᵉ scratch
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
SEMI MARATHON DES VIGNOBLES 2024 - 10 km.
Route29 sept.· 10 km
55'34"
5'33/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 283
Top 48 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 24
Top 29 %
Genre · F
35ᵉ / 127
Top 28 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route8 déc.· Hyeres· 10 km
53'08"RP
5'19/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 967
Top 69 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 31
Top 45 %
Genre · F
127ᵉ / 304
Top 42 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
5e Course Du Don - 10 Km Route
Route29 sept.· Marseille· 10 km
55'27"
5'33/km165ᵉ scratch
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
53'19"
5'20/km870ᵉ scratch
Scratch
870ᵉ / 1391
Top 63 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 188
Top 34 %
Genre · F
137ᵉ / 416
Top 33 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
54'04"
5'24/km928ᵉ scratch
Scratch
928ᵉ / 1503
Top 62 %
Catégorie · SEF
74ᵉ / 201
Top 37 %
Genre · F
149ᵉ / 431
Top 35 %
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
32ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 10 kms non officiel
Route9 oct.· Marseille· 10 km
57'44"
5'46/km413ᵉ scratch

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2026
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km
Route14 juin 2026· Reims· 10 kmnée en 1998SEF4935ᵉ
1h11'02"
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai 2026· Troyes· 10 kmSEF4137ᵉ
58'28"
2025
Rotary Tour Du Bouchon - Tour du Bouchon
Route5 octobre 2025· Troyes· 7 kmnée en 1998SEF725ᵉ
47'28"
2022
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesnée en 1967M4F9976ᵉ
1h25'53"
2015
Rotary Tour Du Bouchon - TOUR DU BOUCHON
Route4 octobre 2015· Troyesnée en 1998CAF772ᵉ
42'37"
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