WalterROMÜNDER

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Records & progression

5 km
29'03"
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois
29'0333'08201320142015
10 km
55'10"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 6 fois
55'101h062011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'08"
6'38/km1 054ᵉ scratch
Chrono net 33'08"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'08"
6'38/km286ᵉ scratch
Chrono net 33'08"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'10"
6'37/km2 427ᵉ scratch
Chrono net 1h06'10"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'10"
6'37/km742ᵉ scratch
Chrono net 1h06'10"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'03"
5'49/km472ᵉ scratch
Chrono net 29'03"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'03"
5'49/km176ᵉ scratch
Chrono net 29'03"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'54"
5'35/km1 616ᵉ scratch
Chrono net 55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'54"
5'35/km457ᵉ scratch
Chrono net 55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'10"
5'31/km1 213ᵉ scratch
Chrono net 55'10"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'10"
5'31/km292ᵉ scratch
Chrono net 55'10"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h