MarioROLLNIK

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Records & progression

5 km
21'37"
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
42'52"
↘ −1'43" depuis 2022
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon
3h16'33"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 kmRP
42'52"
2'02/km316ᵉ scratch
Chrono net 42'52"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h16'33"
4'39/km4 139ᵉ scratch
Chrono net 3h16'33"Brut 3h21'46"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon
Route19 juin· Stuttgart· 21.0975 km
44'35"
2'07/km344ᵉ scratch
Chrono net 44'35"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
2019
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
21'37"
4'19/km36ᵉ scratch
Chrono net 21'37"Brut 21'53"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h