VolkmarROLFES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h17'10"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
2014
Marathon
2h37'14"
↘ −57'41" depuis 2008
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
2008200920102011
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h17'10"
3'39/km138ᵉ scratch
Chrono net 1h17'10"Brut 1h17'15"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h17'15"
3'40/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h17'15"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
2h37'14"
3'44/km44ᵉ scratch
Chrono net 2h37'14"Brut 2h37'19"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h37'14"
3'44/km9ᵉ scratch
Chrono net 2h37'14"Brut 2h37'19"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h34'55"
5'06/km6 945ᵉ scratch
Scratch
6945ᵉ / 35732
Top 19 %
Catégorie · SEM
4498ᵉ / 16750
Top 27 %
Genre · H
6532ᵉ / 28327
Top 23 %
Chrono net 3h34'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h