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VolkmarROLFES

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2
2011
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h17'10"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
1h171h172014
Marathon
2h37'14"
↘ −57'41" depuis 2008
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
2h373h342008200920102011
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
2h37'14"RP
3'44/km44ᵉ scratch
Chrono net 2h37'14"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
2h37'14"
3'44/km9ᵉ scratch
Chrono net 2h37'14"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
3h34'55"
5'06/km6 945ᵉ scratch
Scratch
6945ᵉ / 35732
Top 19 %
Catégorie · SEM
4498ᵉ / 16750
Top 27 %
Genre · H
6532ᵉ / 28327
Top 23 %
Chrono net 3h34'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h