IngridROLFES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'17"
Bischofshof HalbMarathon · 8 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'35"
↘ −10'47" depuis 2008
Marathon de Duisburg · 29 mai 2011 · couru 5 fois
2008200920102011201220132014
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h52'17"
5'19/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h52'17"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Marathon de Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 42.195 km
3h35'08"
5'06/km12ᵉ scratch
Chrono net 3h35'08"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h28'35"
4'57/km12ᵉ scratch
Chrono net 3h28'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h50'59"
5'28/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 3h50'59"Brut 4h00'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'59"
5'16/km255ᵉ scratch
Chrono net 3h41'59"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'22"
5'12/km8 002ᵉ scratch
Scratch
8002ᵉ / 35732
Top 22 %
Catégorie · SEF
401ᵉ / 4747
Top 8 %
Genre · F
518ᵉ / 7405
Top 7 %
Chrono net 3h39'22"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h