ChristianeROKUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h10'55"
↘ −1'28" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
20182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h10'55"
3'06/km845ᵉ scratch
Chrono net 2h10'55"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h12'23"
3'08/km805ᵉ scratch
Chrono net 2h12'23"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
40'10"
-35ᵉ scratch
Chrono net 40'10"
2017
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
3h06'40"
1'58/km99ᵉ scratch
Chrono net 3h06'40"Allure 1'58/kmVitesse 30,5 km/h
2016
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
3h21'49"
1'50/km54ᵉ scratch
Chrono net 3h21'49"Allure 1'50/kmVitesse 32,7 km/h
2015
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
1h27'31"
-92ᵉ scratch
Chrono net 1h27'31"
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
4h01'57"
2'12/km107ᵉ scratch
Chrono net 4h01'57"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h