StefanROKS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h05'20"

↘ −16'35" depuis 2024

TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois

2026

Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn

Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km

1h05'26"

4'04/km144ᵉ scratch

Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn

Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km

1h05'26"

4'04/km129ᵉ scratch

2025

TCS Marathon

Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP

3h05'20"

4'24/km2 377ᵉ scratch

Catégorie · M40

347ᵉ / 2227

Top 16 %

Genre · H

2246ᵉ / 17116

Top 13 %

Chrono net 3h05'20"Brut 3h09'34"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h

2024

NN Marathon Rotterdam 2024

Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km

3h21'55"

4'47/km2 770ᵉ scratch

Catégorie · M40

456ᵉ / 1672

Top 27 %

Genre · H

2563ᵉ / 13095

Top 20 %

Chrono net 3h21'55"Brut 3h22'07"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h