JamesRokowski

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Records triathlon
10h43'20"
Ironman Lake Placid 2010
Ironman25 juillet 2010
2013
Ironman Lake Placid 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
11h52'02"
568ᵉ scratch
Natation
1h01'29"
9% · 150ᵉ
Vélo
5h39'21"
48% · 207ᵉ
CAP
5h01'06"
42% · 1 292ᵉ
Transitions
T1
5'50"
T2
4'16"
2010
Ironman Lake Placid 2010
Triathlon25 juil.· XL (Ironman)
10h43'20"
218ᵉ scratch
Natation
1h01'11"
10% · 228ᵉ
Vélo
5h29'10"
51% · 132ᵉ
CAP
4h03'45"
38% · 507ᵉ
Transitions
T1
6'14"
T2
3'00"
2009
Ironman Lake Placid 2009
Triathlon26 juil.· XL (Ironman)
10h58'38"
210ᵉ scratch
Natation
1h02'44"
10% · 277ᵉ
Vélo
5h36'42"
51% · 158ᵉ
CAP
4h10'25"
38% · 385ᵉ
Transitions
T1
6'17"
T2
2'30"