MohamedROKIA

né(e) en 1965
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'38"
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route · 20 février 2005 · couru 2 fois
2005
Semi
1h35'55"
↘ −9'55" depuis 2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 3 septembre 2005 · couru 3 fois
200520072009201120132015
Marathon
4h14'37"
Open Des Chpts De France De Marathon - Marathon · 26 septembre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
2h54'50"
8'17/km6 082ᵉ scratch
Scratch
6082ᵉ / 6086
Top 100 %
Catégorie · V2M
620ᵉ / 620
Top 100 %
Genre · H
4996ᵉ / 4996
Top 100 %
Chrono net 2h54'50"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h35'55"
4'33/km789ᵉ scratch
Semi Marathon De Lorgies - 1/2 Marathon
Route10 avr.· Lorgies· 21.1 km
1h45'50"
5'01/km117ᵉ scratch
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route28 mars· Lomme· 10 km
1h00'57"
6'06/km664ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 kmRP
50'38"
5'04/km516ᵉ scratch
2004
Open Des Chpts De France De Marathon - Marathon
Route26 sept.· Dunkerque· 42.195 kmRP
4h14'37"
6'02/km503ᵉ scratch