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JanROKA

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Chiffres clés

4 courses
en 2024
23'25"
RP Marathon

Courses par saison

4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
23'25"
Minimarathon · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
23'2527'562024
2024
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
23'25"RP
0'33/km712ᵉ scratch
Chrono net 23'25"Allure 0'33/kmVitesse 108,1 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
24'00"
0'34/km953ᵉ scratch
Chrono net 24'00"Allure 0'34/kmVitesse 105,5 km/h
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
24'00"
0'34/km953ᵉ scratch
Chrono net 24'00"Allure 0'34/kmVitesse 105,5 km/h
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
27'56"
0'40/km1 212ᵉ scratch
Chrono net 27'56"Allure 0'40/kmVitesse 90,6 km/h