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ManuelROJO

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'57"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 Km · 11 décembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'04"
↘ −30'58" depuis 2013
J-3 - la J-3 · 29 décembre 2023 · couru 5 fois
34'041h05201320152017201920212023
Semi
1h40'13"
Semi-marathon de Madrid · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'11"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 10 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Santa Fe Springs Totally 80's 5K Fun Run/Walk - 5K Run/Walk
Route9 mai· Santa Fe Springs
47'55"
-1 102ᵉ scratch
2024
Bol D'air De Saint Avertin - Bol d'air 13 km
Route20 janv.· Saint Avertin· 13 km
1h09'23"
5'20/km98ᵉ scratch
Chrono net 1h09'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

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2017
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Paris· 10 kmné en 1989SEM2882ᵉ
48'01"
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