DominiqueROINSARD

né en 1962
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'23"
↘ −2'04" depuis 2024
Solirun - 10 km · 22 mars 2026 · couru 3 fois
55'2357'27202420252026
Semi
2h02'06"
↘ −4'34" depuis 2016
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 9 fois
2h022h2120162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2026
Solirun - 10 km
Route22 mars· Paris· 10 kmRP
55'23"
5'32/km1 523ᵉ scratch
Scratch
1523ᵉ / 3011
Top 51 %
Catégorie · M5M
15ᵉ / 41
Top 37 %
Genre · H
1132ᵉ / 1646
Top 69 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2025
10km des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· Suresnes· 10 km
57'11"
5'43/km887ᵉ scratch
Scratch
887ᵉ / 1542
Top 58 %
Catégorie · M5H
15ᵉ / 26
Top 58 %
Genre · H
683ᵉ / 953
Top 72 %
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
2h03'37"
5'52/km4 996ᵉ scratch
Scratch
4996ᵉ / 6793
Top 74 %
Catégorie · M5H
50ᵉ / 81
Top 62 %
Genre · H
3602ᵉ / 4379
Top 82 %
Chrono net 2h03'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route6 oct.· Suresnes· 10 km
57'27"
5'45/km668ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h14'58"
6'24/km38 654ᵉ scratch
Scratch
38654ᵉ / 47902
Top 81 %
Catégorie · M5M
556ᵉ / 752
Top 74 %
Genre · H
25180ᵉ / 28487
Top 88 %
Chrono net 2h14'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
51015moy. 6'245'40021 km
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
2h02'06"
5'47/km29 152ᵉ scratch
Scratch
29152ᵉ / 45406
Top 64 %
Catégorie · M5M
326ᵉ / 611
Top 53 %
Genre · H
21576ᵉ / 28574
Top 76 %
Chrono net 2h02'06"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h03'44"
6'11/km14 075ᵉ scratch
Scratch
14075ᵉ / 17861
Top 79 %
Catégorie · M5M
405ᵉ / 556
Top 73 %
Genre · H
10546ᵉ / 12345
Top 85 %
Chrono net 2h03'44"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h09'30"
6'08/km32 003ᵉ scratch
Scratch
32003ᵉ / 41332
Top 77 %
Catégorie · M5H
427ᵉ / 629
Top 68 %
Genre · H
22865ᵉ / 26758
Top 85 %
Chrono net 2h09'30"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h21'59"
6'44/km15 289ᵉ scratch
Scratch
15289ᵉ / 18764
Top 81 %
Catégorie · M4H
575ᵉ / 714
Top 81 %
Genre · H
11396ᵉ / 12955
Top 88 %
Chrono net 2h21'59"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h14'37"
6'44/km19 854ᵉ scratch
Scratch
19854ᵉ / 24397
Top 81 %
Catégorie · V2M
2611ᵉ / 3119
Top 84 %
Genre · H
14786ᵉ / 16908
Top 87 %
Chrono net 2h14'37"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h09'38"
6'09/km23 811ᵉ scratch
Scratch
23811ᵉ / 33868
Top 70 %
Catégorie · M4M
723ᵉ / 1055
Top 69 %
Genre · H
17760ᵉ / 22062
Top 81 %
Chrono net 2h09'38"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h07'54"
6'04/km25 009ᵉ scratch
Scratch
25009ᵉ / 36216
Top 69 %
Catégorie · V2M
2117ᵉ / 2957
Top 72 %
Genre · H
18974ᵉ / 23878
Top 79 %
Chrono net 2h07'54"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h08'13"
6'05/km27 283ᵉ scratch
Scratch
27283ᵉ / 38212
Top 71 %
Catégorie · V2M
2340ᵉ / 3170
Top 74 %
Genre · H
20737ᵉ / 25349
Top 82 %
Chrono net 2h08'13"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h06'40"
6'00/km25 620ᵉ scratch
Scratch
25620ᵉ / 37024
Top 69 %
Catégorie · V2M
2150ᵉ / 2971
Top 72 %
Genre · H
19330ᵉ / 24160
Top 80 %
Chrono net 2h06'40"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h