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HorstROHWER

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Courses par saison

1
2008
1
2009
3
2010
2
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
2h142h3220102012201420162018
Marathon
4h54'48"
↘ −23'46" depuis 2008
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 18 fois
4h546h19200820102012201420162018202020222024
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h32'01"
7'12/km5 301ᵉ scratch
Chrono net 2h32'01"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21,1 km
2h23'25"
6'48/km1 852ᵉ scratch
Chrono net 2h23'25"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
2h14'52"RP
6'24/km2 846ᵉ scratch
Chrono net 2h14'52"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h