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ChristianROHOWSKI

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'46"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 3 fois
1h371h442011201220132014
Marathon
54'21"
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
54'211h3320182019
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h33'07"
2'12/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h33'07"Allure 2'12/kmVitesse 27,2 km/h
2018
Glückauf-Zukunft-Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
54'21"RP
1'17/km48ᵉ scratch
Chrono net 54'21"Allure 1'17/kmVitesse 46,6 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h25'52"
2'02/km112ᵉ scratch
Chrono net 1h25'52"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h