FrancoisROHOU
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Courses par saison
RouteTrail
32025
32026
20263 courses2 route1 trail
2026
Le Havre Urban Trail - SemiTrail31 mai· Le Havre· 21.1 km2h11'24"
Le Havre Urban Trail - Semi
Trail31 mai· Le Havre· 21.1 km
2h11'24"
Scratch
606ᵉ / 1598
Top 38 %
Catégorie · SEM
214ᵉ / 432
Top 50 %
Genre · H
550ᵉ / 1162
Top 47 %
Chrono net 2h11'24"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Foulée Octevillaise 2026Route14 mai· 11 km54'51"
La Foulée Octevillaise 2026
Route14 mai· 11 km
54'51"
Scratch
219ᵉ / 745
Top 29 %
Catégorie · SEH
64ᵉ / 137
Top 47 %
Genre · H
188ᵉ / 441
Top 43 %
Chrono net 54'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon Du Finistère - 10 Km RouteRoute22 févr.· Camaret Sur Mer· 10 kmRP1h09'40"
Semi-Marathon Du Finistère - 10 Km Route
Route22 févr.· Camaret Sur Mer· 10 kmRP
1h09'40"
Scratch
704ᵉ / 866
Top 81 %
Chrono net 1h09'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2025
La 1000D | La Vaillante
Trail1 nov.· Clecy· 25 km· 800 D+Cote 35
3h19'13"
Semi-marathon de RouenRoute28 sept.· Rouen· 21.1 kmRP2h00'41"
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21.1 kmRP
2h00'41"
Scratch
2832ᵉ / 4732
Top 60 %
Catégorie · SEH
957ᵉ / 1293
Top 74 %
Genre · H
2232ᵉ / 3059
Top 73 %
Chrono net 2h00'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Le Havre Urban Trail - Half Marathon - Eurovia / MBSTrail23 mai· Le havre· 21.1 km2h31'56"
Le Havre Urban Trail - Half Marathon - Eurovia / MBS
Trail23 mai· Le havre· 21.1 km
2h31'56"
Scratch
857ᵉ / 1231
Top 70 %
Chrono net 2h31'56"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
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1000D Suisse Normande - La Vaillante
Traildate à préciser · 2025SE435ᵉ
3h19'12"