StephenROGOWSKYJ

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Courses par saison
1
2021
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
57'54"
↘ −1h31'27" depuis 2021
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race · 17 mars 2024 · couru 2 fois
57'542h292021202220232024
Marathon
2h32'09"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2024
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route17 mars· 21,1 km
57'54"RP
2'45/km322ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
2h32'09"RP
3'36/km26 324ᵉ scratch
Chrono net 2h32'09"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
2h32'09"
3'36/km
Chrono net 2h32'09"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h32'09"
3'36/km
Chrono net 2h32'09"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
2h29'21"
7'05/km21 164ᵉ scratch