SiegmundROGOWSKI

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'19"
↘ −11'19" depuis 2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 6 fois
201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h40'17"
4'45/km168ᵉ scratch
Chrono net 1h40'17"Brut 1h41'02"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h40'17"
4'45/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h40'17"Brut 1h41'02"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h37'19"
4'37/km260ᵉ scratch
Chrono net 1h37'19"Brut 1h38'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'19"
4'37/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h37'19"Brut 1h38'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'38"
5'09/km575ᵉ scratch
Chrono net 1h48'38"Brut 1h49'54"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'38"
5'09/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h48'38"Brut 1h49'54"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h