SebastianROGOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'37"
↘ −1h09'51" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
200820102012201420162018202020222024
2025
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h55'24"
5'35/km2 067ᵉ scratch
Chrono net 3h55'24"Brut 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42.195 km
4h28'23"
6'22/km5 512ᵉ scratch
Chrono net 4h28'23"Brut 4h47'34"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'43"
5'29/km17 201ᵉ scratch
Chrono net 3h51'43"Brut 3h59'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h48'37"
5'25/km10 910ᵉ scratch
Chrono net 3h48'37"Brut 4h13'39"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'28"
7'04/km31 077ᵉ scratch
Scratch
31077ᵉ / 35732
Top 87 %
Catégorie · SEM
15284ᵉ / 16750
Top 91 %
Genre · H
25358ᵉ / 28327
Top 90 %
Chrono net 4h58'28"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h