AlexROGLOWSKI

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h55'19"

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h18'17"

↘ −29'10" depuis 2025

ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 2 fois

2026

ADAC Marathon Hannover

Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP

3h18'17"

4'42/km959ᵉ scratch

2025

Marathon d'Hannover

Route6 avr.· Hannover· 42.195 km

3h47'27"

5'23/km1 294ᵉ scratch

Chrono net 3h47'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h

2024

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h55'19"

5'28/km874ᵉ scratch

Chrono net 1h55'19"Brut 2h02'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h