NafisehROGHANI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'06"
↘ −8'56" depuis 2020
10 km de Dubai · 12 février 2023 · couru 5 fois
41'0650'022020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'22"
↘ −3'31" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
3h233h4320222023202420252026
2026
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42.195 km
3h43'39"
5'18/km308ᵉ scratch
Chrono net 3h43'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10km Road Race
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
47'15"
4'44/km69ᵉ scratch
Chrono net 47'15"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h26'07"
4'53/km12 127ᵉ scratch
Scratch
12127ᵉ / 30772
Top 39 %
Catégorie · M1F
198ᵉ / 1182
Top 17 %
Genre · F
1259ᵉ / 7371
Top 17 %
Chrono net 3h26'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10km Road Race
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
42'01"
4'12/km18ᵉ scratch
Chrono net 42'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h23'22"
4'49/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 3h23'22"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2023
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 kmRP
41'06"
4'07/km13ᵉ scratch
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 km
47'15"
4'44/km69ᵉ scratch
Chrono net 47'15"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h26'53"
4'54/km884ᵉ scratch
Chrono net 3h26'53"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
50'02"
5'00/km69ᵉ scratch
Chrono net 50'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h