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HelenROGE

née en 1979
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Chiffres clés

19 courses
2015 à 2026
2h32'56"
RP Semi
1h05'11"
RP 10 km
31'51"
RP 5 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
10
2025
6
2026
20266 courses3 route3 trail
2026
Trail des Pyramides Noires
Trail9 mai· 22 km· 250 D+Cote 29
3h38'50"
522ᵉ scratch
Chrono net 3h38'18"Vitesse 6,0 km/h
Trail du Chardon | La Chardonnaise
Trail11 avr.· 18 km· 350 D+Cote 29
2h35'08"
398ᵉ scratch
Chrono net 2h35'08"Vitesse 7,0 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route4 avr.· Lille· 5 km
32'24"
6'29/km2 110ᵉ scratch
BIER RUN DOUVRIN 2026 - 12,5 Km
Route28 mars· 12,5 km
1h36'45"
7'44/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 499
Top 91 %
Catégorie · M2F
16ᵉ / 18
Top 89 %
Genre · F
134ᵉ / 165
Top 81 %
Chrono net 1h36'45"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Course Des Géants - 10 Km Route
Route8 mars· Comines· 10 km
1h09'06"
6'55/km993ᵉ scratch
Trail des Lapins | Trail des Lapins Nocturne - 10 KM
Trail17 janv.· 10 km· 180 D+Cote 30
1h27'15"
258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 300
Top 86 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
74ᵉ / 106
Top 70 %
Chrono net 1h27'15"Vitesse 6,9 km/h
2025
MOUSSE RUN 2025 - 10 KM
Route25 oct.· 10 km
1h09'47"
6'59/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 199
Top 93 %
Catégorie · M2F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
60ᵉ / 68
Top 88 %
Chrono net 1h09'47"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Rose De Dourges - Trail Rose 10km
Trail19 oct.· Dourges· 10 km· 300 D+
1h46'29"
265ᵉ scratch
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 1 : 5Km
Route12 oct.· 5 km
32'40"
6'32/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 560
Top 82 %
Catégorie · M2F
25ᵉ / 33
Top 76 %
Genre · F
211ᵉ / 282
Top 75 %
Chrono net 32'40"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
2h32'56"RP
7'15/km3 885ᵉ scratch
Scratch
3885ᵉ / 3966
Top 98 %
Catégorie · M2F
88ᵉ / 89
Top 99 %
Genre · F
1096ᵉ / 1141
Top 96 %
Chrono net 2h32'56"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route29 juin· Frelinghien· 10 km
1h12'26"
7'15/km559ᵉ scratch
Trail des Pyramides Noires
Trail17 mai· 22 km· 300 D+Cote 31
3h24'17"
522ᵉ scratch
Chrono net 3h24'00"Vitesse 6,5 km/h
Trail du Chardon | La Bruyère
Trail26 avr.· 8 km· 120 D+Cote 33
55'33"
158ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | Le cross country
Trail19 avr.· Treignac· 12 km· 370 D+Cote 32
1h41'55"
267ᵉ scratch
Hivernal Trail Grand-Brassac | La Nuit
Trail15 mars· 17 km· 545 D+Cote 29
2h49'11"
79ᵉ scratch
La Course des Géants - 10 km
Route9 mars· Comines· 10 km
1h09'24"
6'56/km860ᵉ scratch
Scratch
860ᵉ / 908
Top 95 %
Catégorie · M2F
38ᵉ / 43
Top 88 %
Genre · F
307ᵉ / 337
Top 91 %
Chrono net 1h09'24"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Trail Nocturne Des Lacs - Trail 10km
Trail6 déc.· Villeneuve D Ascq· 10 km
1h09'09"
441ᵉ scratch
Chrono net 1h09'09"Vitesse 8,7 km/h
Les Foulées Solidaires - Course 5 km
Route27 oct.· Hellemmes Lille· 5 km
31'51"RP
6'22/km58ᵉ scratch
2015
40e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route10 oct.· Halluin· 10 km
1h05'11"RP
6'31/km281ᵉ scratch