RowenaROGAT

née en 1996
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'35"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'58"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Marathon
3h47'47"
↘ −9'28" depuis 2019
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026 · couru 4 fois
20192020202120222023202420252026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
3h47'47"
5'25/km
Chrono net 3h47'47"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h04'29"
5'48/km1 287ᵉ scratch
Chrono net 4h04'29"Brut 4h31'17"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'18"
5'34/km249ᵉ scratch
Chrono net 1h57'18"Brut 2h04'13"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'07"
5'22/km3 188ᵉ scratch
Chrono net 1h53'07"Brut 2h24'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h04'29"
5'48/km1 287ᵉ scratch
Chrono net 4h04'29"Brut 4h31'17"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'04"
6'01/km320ᵉ scratch
Chrono net 2h07'04"Brut 2h14'20"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h16'22"
9'29/km107ᵉ scratch
Chrono net 10h16'22"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'35"
5'40/km326ᵉ scratch
Chrono net 56'35"Brut 58'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h57'15"
5'37/km810ᵉ scratch
Chrono net 3h57'15"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h50'58"
5'16/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h50'58"Brut 1h51'21"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h