JörgROGAT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'35"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'04"
5'32/km598ᵉ scratch
Chrono net 32'04"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
1h05'35"
6'34/km1 657ᵉ scratch
Chrono net 1h05'35"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'33"
6'08/km789ᵉ scratch
Chrono net 35'33"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h