SiggiROGAS

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Records & progression

5 km
29'52"
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2014
10 km
49'52"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 2 fois
2011
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'52"
5'58/km772ᵉ scratch
Chrono net 29'52"Brut 32'15"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'52"
5'58/km207ᵉ scratch
Chrono net 29'52"Brut 32'15"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'52"
4'59/km712ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Brut 50'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'52"
4'59/km161ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Brut 50'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h