FrankROGALSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h11'41"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
20162017201820192020202120222023
2023
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h51'53"
6'55/km465ᵉ scratch
Chrono net 4h51'53"Brut 4h52'58"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h21'21"
6'12/km2 976ᵉ scratch
Chrono net 4h21'21"Brut 4h21'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h11'41"
5'58/km6 438ᵉ scratch
Chrono net 4h11'41"Brut 4h28'03"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h