AdamROGALSKI

né en 1966
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
29'03"
↘ −0'52" depuis
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 5km · - · couru 2 fois
10 km
1h00'39"
↘ −1'08" depuis
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km · - · couru 2 fois
Semi-
jamais couru
Marathon
3h21'03"
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
3h21'03"
4'47/km
Chrono net 3h21'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Sans date
28. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
1h01'47"
6'11/km263ᵉ scratch
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 5km
Route-· Kazimierz Biskupi· 5 km
29'55"
5'59/km85ᵉ scratch
gRUNt w Puszczy Bieniszewskiej - 8+
Route-· Kazimierz Biskupi
55'04"
-17ᵉ scratch
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 kmRP
1h00'39"
6'04/km282ᵉ scratch
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 5km
Route-· Kazimierz Biskupi· 5 kmRP
29'03"
5'49/km65ᵉ scratch