JanROED

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h39'37"

↘ −13'24" depuis 2025

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h39'37"

4'43/km5 669ᵉ scratch

Chrono net 1h39'37"Brut 1h42'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21.1 km

1h41'06"

4'47/km6 756ᵉ scratch

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route9 mars· Lisboa· 21.097 km

1h53'01"

5'21/km6 656ᵉ scratch

Chrono net 1h53'01"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h