PaulRODRIGUES

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Chiffres clés
28 courses
2011 à 2026
1h20'01"
RP Marathon
1h47'51"
RP Semi
50'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2
2013
2
2014
2
2015
1
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
1
2022
2
2023
6
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Enfer des Palanges | Le Pierrier
Trail21 mars· 12 km· 340 D+Cote 39
1h15'50"
6'19/km86ᵉ scratch
Trail des Ruthènes | Tour de Vanc
Trail8 févr.· 12 km· 400 D+Cote 41
1h23'13"
6'56/km106ᵉ scratch
2025
La Fameckoise
Trail11 mai· 5 km· 115 D+Cote 24
53'02"
10'36/km130ᵉ scratch
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h05'52"
6'18/km12 430ᵉ scratch
Scratch
12430ᵉ / 19610
Top 63 %
Catégorie · M4M
583ᵉ / 960
Top 61 %
Genre · H
9416ᵉ / 12815
Top 73 %
Chrono net 2h05'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Brenod Trail (Ancien Hivernal Retord Trail) | On Monte le Monthoux
Trail30 juin· 16 km· 550 D+Cote 41
2h04'24"
7'47/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 185
Top 48 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · H
72ᵉ / 125
Top 58 %
Chrono net 2h04'24"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de La Grande Montagne | Le Lynx
Trail19 mai· 12 km· 475 D+Cote 40
1h28'44"
7'24/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 125
Top 48 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
49ᵉ / 72
Top 68 %
Chrono net 1h28'44"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail L'epercienne 2024 - Grande boucle
Route5 mai· Lavancia Epercy
2h08'21"
-54ᵉ scratch
Veyziatrail | Trail de la Pierre du Curé
Trail7 avr.· Veyziat· 19 km· 590 D+Cote 40
2h21'13"
7'26/km96ᵉ scratch
Semi & 10km de Bourg en Bresse - Le 24ème 10kms
Route3 mars· Bourg En Bresse· 10 km
55'10"
5'31/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 864
Top 68 %
Catégorie · M3H
41ᵉ / 51
Top 80 %
Genre · H
455ᵉ / 567
Top 80 %
Chrono net 55'10"Brut 56'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h08'38"
6'26/km13 208ᵉ scratch
Scratch
13208ᵉ / 19200
Top 69 %
Catégorie · M3M
1071ᵉ / 1495
Top 72 %
Genre · H
10023ᵉ / 13030
Top 77 %
Chrono net 2h08'38"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de la Michaille - 12 km
Trail19 mars· Chatillon En Michaille· 12 km
1h14'17"
6'11/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 122
Top 63 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
59ᵉ / 73
Top 81 %
Chrono net 1h14'17"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
VEYZIATRAIL
Trail30 avr.· Veyziat· 11 km· 413 D+Cote 41
1h20'43"
7'20/km27ᵉ scratch
2021
Marseille - Cassis - Marseille-Cassis
Route31 oct.· Cassis
2h07'18"
-8 619ᵉ scratch
Scratch
8619ᵉ / 12657
Top 68 %
Chrono net 2h07'18"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 kmRP
50'14"
5'01/km965ᵉ scratch
Trail du Fayet | Les 1000 Pattes du Fayet
Trail4 juil.· Savas· 11 km· 350 D+Cote 41
1h13'23"
6'40/km87ᵉ scratch
2018
Les Coteaux de Cébazat
Trail31 mars· 11 km· 210 D+Cote 37
1h13'39"
6'42/km149ᵉ scratch
2017
La Noct' BlanzaTrail - 12.5 km
Trail25 nov.· Blanzat· 12.5 km· 320 D+Cote 40
1h25'46"
6'52/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 198
Top 68 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 36
Top 72 %
Genre · H
108ᵉ / 138
Top 78 %
Chrono net 1h25'46"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail Emilie - 12 km
Trail19 nov.· Combronde· 12.4 km· 410 D+Cote 39
1h24'42"
6'50/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 554
Top 61 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 122
Top 73 %
Genre · H
252ᵉ / 345
Top 73 %
Chrono net 1h24'42"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Volvic Volcanic Experience - 15 km
Trail26 mai· Volvic· 15 km· 570 D+Cote 44
1h46'43"
7'07/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 402
Top 49 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 80
Top 56 %
Genre · H
164ᵉ / 270
Top 61 %
Chrono net 1h46'43"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2016
Trail des Volcans | TdV 13
Trail7 mai· 13 km· 350 D+Cote 43
1h27'47"
6'45/km112ᵉ scratch
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h39'32"
4'59/km3 288ᵉ scratch
Scratch
3288ᵉ / 14499
Top 23 %
Catégorie · V1M
974ᵉ / 3372
Top 29 %
Genre · H
3076ᵉ / 10655
Top 29 %
Chrono net 1h39'32"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h57'44"
5'38/km8 910ᵉ scratch
2014
Tour du Lac du Val d'Auron 2014 - 2 tours
Route16 nov.· Bourges
53'06"
-260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 614
Top 42 %
Catégorie · SEH
109ᵉ / 179
Top 61 %
Genre · H
251ᵉ / 473
Top 53 %
Chrono net 53'06"
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h49'13"
5'28/km5 153ᵉ scratch
Scratch
5153ᵉ / 14424
Top 36 %
Catégorie · VEM
2337ᵉ / 6097
Top 38 %
Genre · H
4686ᵉ / 10828
Top 43 %
Chrono net 1h49'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Le Tour Du Lac - 2 tours solo
Route17 nov.· Bourges
57'12"
-321ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h47'51"
5'07/km9 992ᵉ scratch
Chrono net 1h47'51"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2011
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille· 10 km
55'15"
5'32/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 1478
Top 77 %
Catégorie · V1M
295ᵉ / 343
Top 86 %
Genre · H
949ᵉ / 1097
Top 87 %
Chrono net 55'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Sans date
Tata Mumbai Marathon 2025 - Open 10K
Route-· Mumbai· 42.195 kmRP
1h20'01"
1'54/km1 783ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Walyrun - 10 km
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Eco-Run des Cardons - 5 km
Route3 mai 2026· Vaulx En Velin· 5 kmSEM
26'35"
Semi-Marathon de Thionville - 10 km
Route26 avril 2026· Thionville· 10 kmSEM
1h12'05"
Les Boucles de l'Acier - 10 km
Route29 mars 2026· Florange· 10 kmSEM
1h07'06"
T'givrée - T'Givrée Trail 11 km
Trail7 février 2026· Villeruptné en 2001SEM
1h53'47"
La Ballastière - 11 km
Trail14 septembre 2025· Hagondange· 11 kmSEM
1h35'36"
La Fameckoise - 6 km
Route11 mai 2025· Fameck· 6 kmSEM
53'02"
La Ballastiere - 7,5km
Routedate à préciser · 2025· 7.5 kmné en 2001SEH
1h14'08"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21.1 kmSEM
2h02'56"
La Ballastiere - Trail XXS (< 25km-effort)
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1h14'08"
La Foulee Des Canailles - Grande Foulée
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1h00'36"
A La Conquête De Super Besse - 15 km
Route10 décembre 2017· Super Bessené en 1976V1M
2h34'40"
Trail Emilie - La combronita
Trail20 novembre 2016· Combrondené en 1976V1M
1h28'13"
Bourges Urban Trail - 7.5 km
Trail2 juillet 2016· Bourges· 7.5 kmSEM
35'12"
Trail En Terres Vives - 23 km
Trail28 mai 2016· Menetou Salonné en 1987SEM
2h25'29"
Marathon De Cheverny - Marathon
Route3 avril 2016· Chevernyné en 1987SEM
4h11'55"
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours du Lac - 11km
Route15 novembre 2015· Bourges (18)· 11 kmSEM
23'06"
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route15 novembre 2015· Bourgesné en 1987SEM
47'14"
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route18 octobre 2015· Bourgesné en 1987SEM
1h00'15"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route20 septembre 2015· Toursné en 1987SEM
4h11'40"
Trail de Sancerre - La Magnum - 35km
Trail20 juin 2015· Sancerre (18)· 35 kmSEM
4h52'29"
Les Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Bourgesné en 1987SEM
50'51"
Foulées De Saint-Martin - 15 Km Route
Route9 février 2013· Vierzonné en 1987SEM
1h12'28"