NicoRODE

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Courses par saison
1
2014
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
18'08"
↘ −5'01" depuis 2014
5 km Müller + Egerer Lauf · 15 octobre 2023 · couru 5 fois
18'0823'0920142016201820202022
10 km
43'25"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
6'30"
REWE Kinder Meilenlauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
REWE Kinder Meilenlauf
Route23 oct.· Oldenburg· 42,2 km
6'30"RP
0'09/km2ᵉ scratch